L’automne est arrivé brutalement cette année. Rentrée chargée, contexte sanitaire anxiogène, baisse de la luminosité et des températures peuvent rimer avec baisse de forme et moral fragilisé. L’équipe du Novotel…
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Rendez-vous aux Thermalies ! Vous y bénéficierez d’une remise allant jusqu’à -25%* sur votre prochain séjour au Novotel Thalassa Oléron ! Toute l’équipe du Novotel Thalassa Oléron aura le plaisir…
Une petite détox avant les fêtes, quelle bonne idée ! Ce nettoyage express va permettre à votre foie de retrouver force et énergie pour éliminer les toxines accumulées en plus de…
Thalassa Sea & Spa a imaginé le rituel Douceur, une parenthèse cocooning unique pour que votre corps retrouve équilibre et douceur. D’une durée de 70’, ce rituel se…
L’auto-hypnose est une technique de relâchement idéale pour combattre des troubles liés au stress ou l’anxiété, les phobies, les problèmes de sommeil ou le manque de confiance en soi. Elle…
Les Français sont 77% à pratiquer une activité sportive plus d’un sur deux déclare faire du sport chaque semaine. Pour 12% des Français, l’activité physique serait même quotidienne. Et vous,…
Ça y est, nous avons basculé à l’heure d’été. Certes le soleil se couchera plus tard pour notre plus grand plaisir mais nous avons perdu une heure de sommeil au…
Plusieurs facteurs contribuent à un bon vieillissement : le potentiel individuel propre ou l’héritage génétique, la gestion individuelle du stress et de l’anxiété, la vie sociale, la qualité de notre…
Qui n’a jamais eu du mal à se lever tôt le matin ? Et pourtant, on connaît tous l’adage « l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ». Il existe quelques astuces…