La respiration nous accompagne tout au long de notre vie. Elle est le socle de notre énergie vitale. Une bonne respiration conditionne en effet notre équilibre physiologique, psychique, mental et…
La respiration nous accompagne tout au long de notre vie. Elle est le socle de notre énergie vitale. Une bonne respiration conditionne en effet notre équilibre physiologique, psychique, mental et…
Notre ventre joue un rôle central dans notre santé ainsi que dans notre équilibre émotionnel. Les scientifiques n’ont découvert qu’il y a quelques années l’existence de ce deuxième cerveau dont…
La respiration est le socle de notre énergie vitale. Grâce à des exercices simples, la respirologie permet de maîtriser sa respiration et donc de contribuer à notre équilibre physiologique, psychique,…
Vous vous sentez tendu, stressé ou fatigué ? Et si vous commenciez par bien respirer ? 5 petites minutes suffisent pour adopter une bonne respiration. Un exercice simple, rapide et…
L’hiver se profile à l’horizon et avec lui une envie soudaine de cocooning. Si le froid et les journées raccourcies encouragent en effet à hiberner, il serait une grossière erreur…
Toujours à la recherche de nouveaux concepts de soin pour favoriser le bien-être de ses clients, Thalassa Ile d’Oléron a imaginé le Relax’Air, un modelage sensoriel inédit d’une vingtaine de minutes,…
Edouard STACKE, auteur de “les Vertus de la respiration” organise le premier Colloque Interprofessionnel de Respirologie qui se tiendra à Paris, à La Cité des Sciences à Paris La Villette, les 24 et…
Une bonne respiration conditionne l’équilibre physiologique, psychique, mental et émotionnel de l’individu. A compter d’avril 2015, 3 coachs sportifs certifiés respirologues dispenseront des cours de respirologie plusieurs fois par semaine au…
Bien respirer ne va pas de soi. Notre respiration est en effet directement liée à nos émotions… Or, il a été largement démontré qu’apaiser son corps et son esprit en…