Débuter ma journée en savourant mon petit-déjeuner face au lever du soleil. Continuer dans le nouveau parcours Spa IØdé pour tonifier mon corps en douceur. Prendre le temps d’une pause déjeuner en terrasse avec un bowl « healthy » et un cocktail de jus de fruits et légumes frais. Enchaîner par une sortie en kayak en famille. Sublimer le tout avec une Escale Ø en Duo et son rituel de soins, bercée par le bruit des vagues. Et mon péché mignon, le buffet de la mer du vendredi soir, pour faire le plein d’oligo-éléments…