La vitamine D joue un rôle indispensable dans le bon fonctionnement de notre organisme. Essentielle durant cette période hivernale où le soleil se fait plus discret, elle préserve en effet…
La vitamine D joue un rôle indispensable dans le bon fonctionnement de notre organisme. Essentielle durant cette période hivernale où le soleil se fait plus discret, elle préserve en effet…
En soupe, en salade, en tarte ou en gratin, la courge se décline sous toutes ses formes et réponds à toutes les envies. Elle est l’aliment star de l’automne et…
L’île d’Oléron est définitivement devenue l’un des terrains de jeu privilégiés de Défi d’Elles. Du 8 au 10 octobre dernier, l’Île a en effet accueilli la 4ème édition du raid…
Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le Do-in est une technique d’automassage aux multiples bienfaits qui contribue à prévenir et à traiter les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise…
Les vacances sont derrière nous. La rentrée est bien là et, avec elle, la perspective de l’automne qui arrive à grands pas, à mesure que les jours raccourcissent. Alors comment…
Pour prolonger les beaux jours, du 20 au 22 septembre, le Novotel Thalassa Sea & Spa île d’Oléron vous propose de vivre une expérience de dépaysement total, riche en sensations. Imaginez… Vous…
En plus de renforcer le tonus musculaire, d’affiner la silhouette, de dénouer les articulations et d’améliorer le cardio, les activités en piscine ont également des vertus relaxantes et anti-stress. Le…
À l’occasion de la journée mondiale du bien-être, Thalassa Sea & Spa vous invite à prendre soin de vous. Toute l’équipe du Novotel Thalassa Île d’Oléron vous…
Après une nuit de sommeil, notre corps et notre esprit ont parfois du mal à émerger. Nos rythmes et nos habitudes de vie se trouvent largement bouleversés par la crise…